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  • 長久以來,科學已證實喝水有益健康,一項新研究則指出,肥胖可能與飲水量不足有關。

    據最近一期科學雜誌「家庭醫學年鑑」(Annals of Family Medicine)刊出研究報告指出,每天少喝水的人較多喝水的人體重超標的風險多出五十%。

    新莊汽車借款美國密西根大學研究員分析九五二八名年齡介於十八至六十四歲成年人的飲食習慣、喝水量,以及當舖借錢管道理財資透過尿液濃度測量身體水化水準。

    結果顯示,約三十三%的身體水化水準(水分)不足,而這些人的三重機車借貸身體質量指數(BMI)則普遍較水分充足的人高。

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    對此現象的另一個可能解釋,是肥胖者比較瘦小者需要更多水讓身體達到理想的水化水準。過去的研究亦顯示,體重超標者在用餐前喝水屏東當舖機車借款比無此習慣者攝取較少熱量,顯示水對控制體重扮演重要角色。

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    研究員指出,口渴的感覺是最簡單知道身體是否需要更多水的方法;口乾舌燥,身體會感覺疲倦或警覺性降低,但人們通常將這些徵兆誤以為是飢餓或一般性疲倦。

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    長久以來,科學已證實喝水有益健康,一項新研究則指出,肥胖可能房貸利率比較2015與飲水量不足有關。

    據最近一期科學雜誌「家庭醫學年鑑」(Annals of Family Medicine)刊出研究報告指出,每天少喝水的人較多喝水的人體重超標的風險多出五十%。

    美國密西根大學研究員分析九五二八名年齡介於十八至六十四歲成年人的飲食習慣、喝水量,以及透過尿液濃度測量身體水化水準。

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