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中國時報【林俐瑄╱台北報導】
謝震武主持中視《超級法律王》24日第３季開鏡首錄，節目找來名校高中生PK法律知識，學生們概念及邏輯清晰，謝震武讚：「下一代有希望了！」他與太太育有一對子女，他不主導孩子從事法律相關工作，他笑說：「但是如果他們有興趣，我一定會教得更多。」
謝震武從律師跨界主持，電視曝光度高，節目也不間斷，年代《今晚誰當家》改為每周１小時塊狀節目，《新聞面對面》維持周間帶狀２小時，６月份華視《全民一起來》Live遊戲節目開播，７月份《花蓮借錢法律王》第３季首播；謝震武表示，最愛Live節目的氛圍，「會讓人比較年輕」。
今年52歲的他外表超凍齡，維持年輕的方法除了主持Live節目，還有喝營養保健品跟運動；他會跟兒女打籃球，也熱中跑步、高爾夫、騎腳踏車。談起騎車的民間2胎房貸樂趣他滔滔不絕，「真的很建議騎車，因為騎過去就一定會騎回來。」他曾花４小時從大直騎到淡水再到碧潭，就算再累還是得騎回家，運動量相當足夠。
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一般鹹粽熱量就一個便當，建議可以粽子當正餐，一天吃一到兩個為限；想吃較低熱量可選擇客家粿粽、南部粽、五穀養生粽，購買時可以查看營養標示，減少高熱量及高油脂的華南銀行小額信貸車貸利息怎麼算餡料。
台灣癌症基金會營養師鄭欣宜表示，糖尿病患需注意碳水化合物及油脂的總量，建議可做同質性份數代換，一顆肉粽相當於一碗半的飯量，一顆鹼粽相當於一碗飯量，可用代糖取代砂糖，避免血糖過高，如有糖尿病患者，建議一天一顆肉粽為限。
粽子屬於糯米類，如2胎房貸有腸胃功能不佳者，建議可先從半顆少量開始攝取，避免攝取過多導致腸胃不適。
腎臟疾病者需注意沾台南青年創業貸款率條件醬鹽分的攝取量，如醬油膏、甜辣醬等，另外也民間貸款是什麼需注意高磷的全穀類，像是五穀米、蓮子、麥片、糙米等。高血脂者建議可選較低脂的肉品，像是雞胸肉、豆乾丁、豬瘦肉等，減少高油脂食物如蛋黃、三層肉、豬油拌炒的餡料。
粽子餡料可包的蔬菜量其實有限，建議食用粽子時，可搭配一盤時令蔬菜、鮮菇湯、涼拌小黃瓜、苦瓜排骨湯，增加飽足感，減少粽子吃過量的問題。飯後也可搭配幫助消化的水果（約女性的一個拳頭大），像是含有消化酵素的奇異果、鳳梨、木瓜等，讓(快速借錢)雲林哪裡可以借錢營養更加均。三重機車借貸
【記者周志祥／台中報導】粽子是端午節必吃美食，但內餡愈豐富往往熱量愈高，台中慈濟醫院營養師陳慧文表示，臨床衛教有八成慢性病人不清楚粽子內餡代表成份，坊間所謂的養生粽雖較全糯米粽熱量低，但栗子、蓮子、綠豆、紅豆與薏仁屬於全穀根莖類，也是澱粉來源，毫無節制並不符合養生概念；尤其慢性病人的選擇更重要，建議一天仍以一小顆為宜，健康過節。
「好吃，更要小心過度攝取可能對身體造成的影響彰化銀行貸款條件。」陳慧文營養師指出，有人以為粽子是餐間點心，知道粽子應歸類為正餐的人，又誤認一餐吃一顆粽子就等於有節制，結果一天吃三顆，遠遠超標！她呼籲慢性病人，避免節後體重、血壓、血糖齊飆高，粽子不要比女生的拳頭大為基準，只能一天一顆。陳慧文營養師提醒：糖尿病病友：全榖米粽，搭配一盤蔬菜，以延緩血糖吸收上升的速度。高血壓病友：經過水煮的粽子，以?、薑、蒜等增加香氣，減少用油、鹽使用量，跟糖尿病友一樣，量都不要比女生的拳頭大。腎臟病友：控制蛋白質食用量，建議選地瓜粉、太白粉或涼粉等低氮澱粉製作的水晶粽。
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